Deteksi dan penanganan cepat akan membantu menjaga kekhusyukan ibadah jamaah selama di Tanah Suci.
Berikut ini beberapa tanda-tanda gangguan penyesuaian diri pada jamaah haji yang perlu dikenali:
1. Perubahan perilaku mencolok
Jamaah yang biasanya ceria menjadi mudah tersinggung atau justru menarik diri secara ekstrem.
2. Kesulitan tidur atau insomnia
Gangguan tidur seperti sulit tidur, sering terbangun, atau tidak merasa segar saat bangun pagi bisa menjadi tanda tekanan psikologis.
3. Kecemasan berlebihan
Jika seorang jamaah mengalami ketakutan irasional, seperti takut ke luar kamar atau takut ke masjid meskipun didampingi, perlu perhatian serius.
