Gangguan pada kelenjar tiroid dapat mengganggu produksi hormon
Seketika.com, Jakarta – Menstruasi merupakan fenomena alami bagi setiap perempuan, namun tidak jarang juga terjadi ketidaklancaran dalam siklusnya. Untuk itu, penting untuk memahami beberapa penyebab dan solusi atas menstruasi yang tidak teratur.
- Stress Fisik dan Mental
Stress fisik maupun mental dapat menjadi pemicu utama ketidaklancaran menstruasi. Hormon stres yang berlebihan dapat mengganggu siklus menstruasi. Solusinya, perlu adanya manajemen stres yang efektif melalui relaksasi, meditasi, atau terapi.
- Penyakit Bawaan
Kista, polip, atau bahkan kanker rahim dapat menyebabkan ketidaklancaran menstruasi. Pemeriksaan rutin dan pola makan sehat dapat membantu mencegah penyakit-penyakit ini.
- Penggunaan KB Hormon
Kontrasepsi hormonal dapat mengganggu siklus menstruasi dengan menekan ovulasi. Konsultasikan dengan dokter untuk menemukan metode kontrasepsi yang sesuai dengan kondisi tubuh Anda.
- Perubahan Pola Hidup
